Body Combat

Body Combat

Body Combat El Body Combat es una modalidad de Fitness creada por el neozelandes Les Mills, atleta de alto nivel que ha representado varias veces a su pais en las Olimpiadas en lanzamiento de disco, lanzamiento de peso y levantamiento de pesas.

A pesar de ser una modalidad reciente se ha convertido en una de las actividades con mas exito en gimnasios del mundo entero.

El Body Combat es un deporte de trabajo aerobico a traves de coreografias que incluyen movimientos de diversas artes marciales y deportes de contacto como por ejemplo puñetazos y patadas.

Gran parte de su exito se debe a que resulta una forma muy entretenida de hacer ejercicio ya que los movimientos que se hacen ayudan a liberar mucha adrenalina y estres.

Las coreografias de BodyCombat añaden cada vez mas movimientos utilizados en las disciplinas mas habituales en las competiciones y entrenamiento de Artes Marciales Mixtas (MMA - Mixed Martial Arts): Muay Thai, Karate, Boxeo...

Se recomienda practicarlo 3 veces por semana, para que la perdida de peso y el fortalecimiento muscular sean efectivos.

Como en todos los programas de LES MILLS™, cada 3 meses se produce una nueva clase de BODYCOMBAT™ con nueva musica y coreografia.

En Roninwear puedes disponer de todo el material necesario para las clases de Bodycombat de tu gimnasio, a continuacion te dejamos una lista con el material que necesitas y recomendaciones basadas en las preferencias mas habituales de nuestros cientos de clientes:
- Bermudas de tipo MMA: En cuanto a bermudas (pantalon corto) las mas usadas son las de la marca brasileña Venum que han aparecido como uniforme oficial en varias coreografias de Les Mills. Otra opcion muy utilizada por nuestros clientes y un poco mas economica es la marca española Buddha Sports. Obviamente puedes usar cualquier marca de nuestra tienda pero te recomendamos siempre que busques modelos preparados para la practica de MMA y mejor si es con aperturas laterales ya que permiten una mejor movilidad de las piernas a la hora de lanzar patadas o agacharse. Si tienes dudas, consultanos.
- Camisetas: Si para la parte inferior del cuerpo utilizamos una bermuda de MMA, para la parte superior del cuerpo los practicantes de Body Combat utilizan habitualmente camisetas de manga corta de algodon o tejidos transpirables dry-fit. Al igual que en bermudas, la marca mas utilizada es Venum, si bien al igual que con las bermudas, puedes usar cualquier camisa que te guste.
- Vendas o guantillas MMA, se usan principalmente por estética.

Roninwear es una tienda comprometida con el desarrollo de los deportes en los que esta especializada por ello parte de nuestras ventas van destinadas a patrocinar eventos de todos ellos, incluyendo también en muchas ocasiones eventos de Body Combat.